Usos tradicionais, cultivo e cuidados de segurança
Plantas medicinais A bebida tradicional não é igual a cápsulas concentradas. Entenda o efeito da cafeína, os cuidados com horários e por que “natural” não significa livre de risco.
Ler artigo →
Plantas medicinais O eugenol do cravo pode causar sensação anestésica, mas óleo concentrado também irrita e não trata cárie ou infecção. Saiba por que a melhora temporária engana.
Ler artigo →
Plantas medicinais Luz, calor, umidade, identificação e prazo de validade influenciam a qualidade de plantas secas. Veja quando é melhor descartar.
Ler artigo →
Plantas medicinais Popular para os rins, a quebra-pedra tem uso tradicional, mas também interações e limites. Veja o que considerar.
Ler artigo →
Plantas medicinais Usada há gerações para o desconforto digestivo, a erva-doce pede alguns cuidados. Veja preparo, cultivo e quando evitar.
Ler artigo →
Plantas medicinais Aromático e fácil de cultivar, o capim-santo tem uso tradicional como calmante leve. Veja preparo, cultivo e cuidados.
Ler artigo →
Plantas medicinais Sonolência pode aumentar quando valeriana é combinada com álcool, calmantes e outros medicamentos. Veja o que observar.
Ler artigo →
Plantas medicinais Estimular defesas não é sempre desejável. Doenças autoimunes, transplantes e medicamentos mudam completamente a decisão.
Ler artigo →
Plantas medicinais O efeito laxante é conhecido, porém cólica, perda de líquidos e uso prolongado merecem muito mais atenção.
Ler artigo →
Plantas medicinais Cheirar, aplicar e ingerir são exposições muito diferentes. Veja por que gotas concentradas não devem ser usadas ao acaso.
Ler artigo →
Plantas medicinais Hibisco não é atalho para emagrecer e pode exigir cautela em quem tem pressão baixa, usa medicamentos ou está grávida.
Ler artigo →
Plantas medicinais Conheça os usos tradicionais da espinheira-santa, as formas de apresentação e quando ela não deve ser utilizada sem orientação.
Ler artigo →
Plantas medicinais O produto amazônico ganhou fama ampla, mas procedência, concentração e via de uso determinam sua segurança.
Ler artigo →
Plantas medicinais O efeito diurético pode parecer leve, porém muda água e sais do organismo e exige cuidado com rins, pressão e medicamentos.
Ler artigo →
Plantas medicinais A especiaria comum pode virar uma preparação intensa. Entenda por que espécie, quantidade e medicamentos importam.
Ler artigo →
Plantas medicinais Boldo-do-Chile, boldo-brasileiro e outras plantas dividem o mesmo apelido. Entenda por que identificar a espécie vem antes do chá.
Ler artigo →
Plantas medicinais Preparações de arnica são associadas a contusões, mas ingerir ou aplicar sobre pele ferida pode trazer riscos importantes.
Ler artigo →
Plantas medicinais O nome erva-cidreira pode indicar plantas diferentes. Saiba por que a identificação vem antes do preparo do chá.
Ler artigo →
Plantas medicinais Eucalipto não é uma planta única e seu óleo essencial é concentrado. Veja como cultivar e evitar usos arriscados.
Ler artigo →
Plantas medicinais Muito usado em xaropes e preparações tradicionais, o guaco também exige identificação, dose e cuidado com interações.
Ler artigo →
Plantas medicinais O alho faz parte da alimentação, mas extratos e cápsulas são mais concentrados e exigem atenção a sangramentos e interações.
Ler artigo →
Plantas medicinais A camomila é popular, mas espécie, procedência e alergias fazem diferença no uso seguro.
Ler artigo →
Plantas medicinais Raiz fresca, pó, chá e cápsula não entregam a mesma dose. Veja benefícios possíveis e situações que pedem cautela.
Ler artigo →
Plantas medicinais Saiba diferenciar a hortelã-pimenta, cuidar da planta e evitar usos que podem piorar refluxo ou irritar a pele.
Ler artigo →
Plantas medicinais Na comida, a cúrcuma é um tempero; em suplementos, a concentração e o risco de interação podem ser muito maiores.
Ler artigo →
Plantas medicinais A babosa é popular para a pele, mas partes da folha têm composições diferentes e a ingestão pode causar riscos.
Ler artigo →
Plantas medicinais Conheça as diferenças entre o alimento e preparações de Passiflora, além dos cuidados com sonolência e medicamentos.
Ler artigo →
Plantas medicinais Pó, bebida e extrato de guaraná variam muito em cafeína. Saiba reconhecer excesso e evitar combinações arriscadas.
Ler artigo →
Plantas medicinais A parte usada em preparações fitoterápicas não é necessariamente a mesma servida no prato. Entenda indicações e cautelas.
Ler artigo →
Plantas medicinais O alecrim é aromático e fácil de cultivar, mas óleo essencial e extratos são concentrados e não devem ser usados como tempero.
Ler artigo → Plantas medicinais Plantas possuem substâncias ativas e podem mudar o efeito de anticoagulantes, sedativos e outros medicamentos.
Ler artigo →